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這個夏天最爽口的生酮食譜來了

2019-05-06 14:47:51 1120

炎炎夏日就要到來了,你是否在為怎么讓寶寶們完成每日飲食而發愁,是否在為孩子的食欲不好、胃口不佳、配餐制作單調而擔憂。

 

不要著急,改變下烹飪方法,給每道菜取個有趣的名字,讓生酮寶寶也能感受美食的魅力,打破炎熱夏日帶來的禁錮。下面一起來看看健酮寶媽們對食材的創意吧!


生酮原味小蛋撻


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生酮小蛋撻,已經是小兒科了~

 

健酮寶媽們已經研究出來各種口味的蛋撻,是用生酮粉還是特膳粉,也是切換自如,絲毫不在話下了。

 

本食譜食材:健酮特膳粉、紅皮雞蛋、食用油

生酮特膳樹


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寶貝,今天我們吃掉一株特膳樹吧,樹上有聰明果哦~

 

小語媽的創意棒到讓我看到美食就能想到一個故事,空心菜也可以成為寶貝期待的美食。

 

本食譜食材:健酮特膳粉,空心菜、健酮調和油、瘦豬肉


黃金六兄妹


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黃金包媽媽有6個兒女幸福地生活在一起,你猜哪個是哥哥,哪個是妹妹了?

 

這不是生酮包子和生酮餃子嗎?寶寶快流口水了~

 

本食譜食材:健酮特膳粉、黃瓜、豬肉


生酮千山蛋芝糕


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每次看到這個蛋芝糕就特別有食欲!

 

最上層零星的芝麻散發著誘人的香味,一層一層的夾心洋溢青菜的清香,伴著西紅柿和火龍果的酸甜。寶貝們一定會喜歡上媽媽端出這道生酮美味的驚喜。

 

本食譜食材:火龍果、番茄、黑芝麻、健酮特膳粉、紅皮雞蛋、生菜


生酮肉絲涼拌面


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青椒肉絲,稍稍有些辣味,加上涼拌面的利落,放在夏天沒有食欲的時候正爽口。


還可以放少醋,更合適胃口不佳的寶貝們呢。

 

本食譜食材:健酮特膳粉、青椒、瘦豬肉(面條由健酮特膳粉制作而成)

 

焰火生酮披薩


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聽名字是不是覺得和夏日很配啊?顏色明亮、鮮艷,猶如火焰耀眼,但這可是酸酸甜甜的生酮披薩哦。

 

不油膩,給寶貝最爽口的生酮體驗。

 

本食譜食材:健酮特膳粉、西紅柿、胡蘿卜、青椒

綠巨人的頭盔


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你知道這些都是什么嗎?青椒、牛肉、生酮粉、黑芝麻,想象不到吧,這可是個勇者的故事。

 

寶貝,準備好聽故事了嗎,我們先將綠巨人的頭盔偷吃掉一個吧,小心別被發現了哈~

 

本食譜食材:青椒、牛肉、生酮粉、黑芝麻


在此感謝各位寶媽們的分享,可都是我收集來壓箱底的美圖,今天就奉獻給你們啦!


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